Pomelo, fructul care te satură şi te ajută să slăbeşti. Cele 10 efecte nebănuite

Pomelo, acest frate mai mare al grepfrutului, să-i spunem grefoportocală, dar cu o dulceaţă aparte, este un fruct cu multiple proprietăţi miraculoase pentru organism, datorate în special conţinutului crescut de vitamina C, fibre şi potasiu, scrie CSID.

Urmărește

16384 afișări

Pomelo, fructul care te satură şi te ajută să slăbeşti

Gustul miezului este complet diferit de cel al grepfrutului clasic, deci nu vă aşteptaţi să fie un fruct acrişor. Acesta este dulceag-amărui iar consistenţa este cărnoasă, iar cu un fruct cu siguranţă vă veţi ridica sătui de la masă, scrie CSID.

Fructul poate fi mâncat ca atare sau poate fi adăugat în salate, deserturi sau în preparatele cu peşte. În China, în mod tradiţional, din coaja de pomelo se prepară marmeladă sau este folosită la prăjituri.

Pomelo - beneficii pentru sănătate

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Să descoperim acum 10 dintre cele mai importante beneficii ale acestui fruct miraculos:

1.Previne infecţiile urinare - vitamina conţinută de fruct combate inflamaţiile din corp şi ajută la creşterea acidităţii din urină, care are capacitatea de a reduce dezvoltarea bacteriilor din tractul urinar.

2.Sucul de pomelo are o capacitate extraordinară de a vindeca ţesuturile deoarece activează enzimele implicate în producerea de colagen, o proteină care tonifică pielea şi îi menţine elasticitatea.

3.Previne sângerarea gingiilor şi slăbirea rădăcinii dinţilor, ajutându-vă să aveţi o dantură puternică şi sănătoasă.

4.Vitamina C din fruct ajută la o mai bună absorbţie a fierului în sânge, ceea ce ajută la prevenirea anemiei.

5.Întăreşte sistemul imunitar prin activarea celulelor imune care protejează organismul de bacterii şi virusuri care pot cauza viroze respiratorii şi răceli, frecvente mai ales în sezonul rece.

CITEŞTE CONTINUAREA PE CSID

Citeşte şi: Microsoft Summit 2016: Ritmul schimbărilor din business va accelera, acum lucrurile încă se mişcă lent. Fiecare companie trebuie să devină digitală pentru a supravieţui

Citeşte şi: Google va penaliza site-urile detectate în mod repetat ca fiind nesigure

Citeşte şi: Povestea omului de afaceri care a dat maşinii airbag-urile. Astăzi este un jucător important din industria auto

Citeşte şi: 10 Mituri despre alimente în plasa cărora s-ar putea să cazi şi tu

Citeşte şi: Cutremurele din centrul Italiei pot fi comparate cu efectul unor piese de domino

Citește pe alephnews.ro: Danemarca cere unitate europeană în fața presiunilor lui Trump asupra Groenlandei

Citește pe www.zf.ro: Presa olandeză: Poliţia crede că a identificat hoţii tezaurului dacic, precum şi locaţia unde s-ar afla. ”Este vorba de cel puţin trei autori”

Citește pe www.zf.ro: Se naşte un nou pol imobiliar în Bucureşti. Preţurile apartamentelor din această zonă au explodat cu 30% în doar doi ani VIDEO

Citește și: 10 Mituri despre alimente în plasa cărora s-ar putea să cazi şi tu

Citește și: Cea mai mare Super Lună din ultimii 70 de ani va putea fi admirată din nou pe cer din 14 noiembrie - VIDEO

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.