Înotul şi fitness-ul te ajută să dai jos kilogramele acumulate

Pentru că românului îi place ca de sărbători să se simtă bină şi, de cele mai multe ori, asta înseamnă să mănânce în exces, nu puţini sunt cei care trec în anul nou cu multe kilograme în plus, potrivit cotidianului "Gândul".

Urmărește

58 afișări

Imaginea articolului Înotul şi fitness-ul te ajută să dai jos kilogramele acumulate

Înotul şi fitness-ul te ajută să dai jos kilogramele acumulate (Imagine: Gandul/Publimedia

Pentru cei interesaţi să scape de acest exces de kilograme, câteva sfaturi sunt oferite de Mihai Popa, manager World Class Health Academy Marriott şi instructor de fitness. În esenţă, lucrurile sunt destul de clare. Nu ai cum să slăbeşti dacă nu faci mişcare.

Citeşte mai multe despre ce trebuie să faci pentru a scăpa de kilogramele acumulate pe www.gandul.info.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citește pe alephnews.ro: Fostul general al Ucrainei a declarat că „al treilea război mondial a început oficial”

Citește pe www.zf.ro: Germania, prinsă în mijlocul unui război care riscă să arunce toată Europa în haos: Cancelarul german Olaf Scholz este presat să trimită rachete cu rază lungă de acţiune în Ucraina

Citește pe www.zf.ro: Black Friday-ul care sparge toate recordurile. Cum s-a ajuns aici

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.